2022年6月14日 / 最終更新日 : 2022年6月14日 Risa 運営日記 イベント&追加レッスンのお知らせ こんにちは☺早くも6月です。涼しい日もありますが、これから本格的な梅雨に入ります自律神経も乱れやすく、体調を崩しやすくなりますのでしっかりセルフケアしていきましょう♪ さて、前回の記事でお知らせしていま […]
2022年5月25日 / 最終更新日 : 2022年5月25日 Risa 運営日記 イベント・追加レッスンなどのおしらせ こんにちはこんばんは♪夏のような暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?思った以上に日中の気温が高く、趣味のキャンプもなかなか行けずにいます真夏はキャンプしないので、早く秋がこないかなーと思っています…。(気が […]
2022年3月26日 / 最終更新日 : 2022年3月26日 Risa 運営日記 レッスン日の変更のお知らせ こんにちは。寒い冬から暖かい春へと移り変わる時期ですね過ごしやすくなる一方で、環境の変化もある季節、気持ちもザワザワ落ち着かなくなりますね。そんなときは深呼吸。きっと心も静かになるはずです さて、以前の投稿で4年度の年間 […]
2022年2月23日 / 最終更新日 : 2022年6月14日 Risa 運営日記 R4.4~のレッスンについて 皆さんお久しぶりです!更新が滞っていました。大変申し訳ございませんでした。インストラクタ-のrisaです!このコロナ禍でなかなかレッスンを開催できなかったり、制限しなければならないことが増えました。家で過ごされたりする方 […]
2019年6月12日 / 最終更新日 : 2019年6月12日 Risa コラム 皆様の声を紹介 こんにちは♪梅雨に入り、ムシムシとした日が続いておりますが、元気にお過ごしでしょうか?最近は蛍も飛んでいたり、紫陽花が咲いてたり、季節を感じられるものをよく目にします(*^-^*)だんだんと四季がなくなっていっているよう […]
2019年3月16日 / 最終更新日 : 2020年3月23日 Risa 運営日記 H31年度新料金設定について 皆様、こんにちは!更新がまたまた滞ってしまって申し訳ございません…。とは言っても、変わらず活動をしております!最近では県外でのヨガクラスに参加したり、今一度解剖学を勉強し直したりなど、自分のスキルアップに努める時間も増や […]
2018年6月22日 / 最終更新日 : 2018年6月22日 Risa コラム 現在のレッスン状況について☆ お久しぶりです!インストラクターのRisaです(^^) 更新が滞っておりまして、大変申し訳ございませんでした…。梅雨に入りジメジメとした日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか? まずは私自身のことから皆様にご報告 […]
2017年12月13日 / 最終更新日 : 2017年12月13日 Risa レッスン報告 レッスン報告☆親子ヨガ 皆様、こんにちは♪雪がちらつくようになり、さむ~くなりました((+_+))いかがお過ごしでしょうか? 私はというと、まだ感覚が10月のまま止まっておりまして…日にちを書くとき少し戸惑ってしまいます(笑)本当に時の流れは早 […]
2017年11月9日 / 最終更新日 : 2017年11月9日 Risa コラム スポーツの秋!断食について 皆さんこんにちは♪ブログの更新が怠ってしまいました…が元気にヨガに励んでおります、RISAです(^^♪ 早いもので11月、今年も残り2カ月を切りました。寒くなったり、はたまた暑くなったり、とても体調を崩しやすい時期です… […]
2017年8月31日 / 最終更新日 : 2017年8月31日 Risa 運営日記 ※重要なお知らせ※ 皆様こんちにちは!risaです♪ 少しずつ暑さが和らいできて朝晩は冷えるようになりましたね。 では今回、皆様に大事なお知らせがございます!定期的に行っておりました金曜日のグラントワでのレッスンが、八月いっぱいをもちまして […]