2019年6月12日 / 最終更新日 : 2019年6月12日 Risa コラム 皆様の声を紹介 こんにちは♪梅雨に入り、ムシムシとした日が続いておりますが、元気にお過ごしでしょうか？最近は蛍も飛んでいたり、紫陽花が咲いてたり、季節を感じられるものをよく目にします(*^-^*)だんだんと四季がなくなっていっているよう […]
2017年12月13日 / 最終更新日 : 2017年12月13日 Risa レッスン報告 レッスン報告☆親子ヨガ 皆様、こんにちは♪雪がちらつくようになり、さむ～くなりました((+_+))いかがお過ごしでしょうか？ 私はというと、まだ感覚が10月のまま止まっておりまして…日にちを書くとき少し戸惑ってしまいます（笑）本当に時の流れは早 […]
2017年11月9日 / 最終更新日 : 2017年11月9日 Risa コラム スポーツの秋！断食について 皆さんこんにちは♪ブログの更新が怠ってしまいました…が元気にヨガに励んでおります、RISAです(^^♪ 早いもので11月、今年も残り2カ月を切りました。寒くなったり、はたまた暑くなったり、とても体調を崩しやすい時期です… […]
2017年8月31日 / 最終更新日 : 2017年8月31日 Risa 運営日記 ※重要なお知らせ※ 皆様こんちにちは！risaです♪ 少しずつ暑さが和らいできて朝晩は冷えるようになりましたね。 では今回、皆様に大事なお知らせがございます！定期的に行っておりました金曜日のグラントワでのレッスンが、八月いっぱいをもちまして […]
2017年7月2日 / 最終更新日 : 2017年7月6日 Risa レッスン報告 お礼&レッスン報告&宣伝 皆様こんにちは！Me Ka Mahaloのりさです(*^^*) 梅雨に入りました晴れる日はあるものの、湿度が高くてジメジメしていますね。夏のようなカラっとした天気が恋しくなってきます(:_;)皆様はいかがお過ごしでしょう […]
2017年4月22日 / 最終更新日 : 2017年4月22日 Risa レッスン報告 レッスン報告 こんにちは♪ポカポカ陽気が続いて、すごく春らしいなってきましたね～いかがお過ごしでしょうか？ ここ最近は、仕事の異動があったりでバタバタの毎日です…。4月に入ると環境が変わってイライラしたり、疲れがとれずに身体がダル重な […]
2017年3月23日 / 最終更新日 : 2017年4月11日 Risa 運営日記 MAMA’ｓ YOGAイベント開催！ こんにちは♪最近暖かい日が増えてきて少しづつ春らしさが近付いてきましたね～いかがお過ごしでしょうか？(*^_^*) 花粉もだんだんと舞い始めて、めったにくしゃみをしない私でも何度かハクションするくらいですので、花粉症をお […]
2017年3月1日 / 最終更新日 : 2017年3月1日 Risa レッスン報告 レッスン報告 こんにちは♪いつもお世話になっております 暖かくなったり寒くなったり、はたまたすごく寒くなったと思ったらまた暖かくなったり…ここ最近はこんな天気が続きますね。この時期は特に体調を崩しやすいです。そしてインフルエンザもちら […]
2017年1月26日 / 最終更新日 : 2017年1月26日 Risa レッスン報告 あけましておめでとうございます♪ 新年のご挨拶が遅れてしまいましたが… あけましておめでとうございます今年は去年よりさらにパワーアップしたレッスンを皆様に提供できるよう頑張りたい！！とやる気満々です(笑)どうぞどうぞ、今年もよろしくお願いいたします。 さ […]
