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島根県益田市で活動しているヨガインストラクターです!出張ヨガ教室・プライベートヨガレッスンを手軽な価格で運営中

Yoga room - Me Ka Mahalo

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レッスン報告

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2017年12月13日 / 最終更新日 : 2017年12月13日 Risa レッスン報告

レッスン報告☆親子ヨガ

皆様、こんにちは♪雪がちらつくようになり、さむ~くなりました((+_+))いかがお過ごしでしょうか? 私はというと、まだ感覚が10月のまま止まっておりまして…日にちを書くとき少し戸惑ってしまいます(笑)本当に時の流れは早 […]

2017年7月2日 / 最終更新日 : 2017年7月6日 Risa レッスン報告

お礼&レッスン報告&宣伝

皆様こんにちは!Me Ka Mahaloのりさです(*^^*) 梅雨に入りました晴れる日はあるものの、湿度が高くてジメジメしていますね。夏のようなカラっとした天気が恋しくなってきます(:_;)皆様はいかがお過ごしでしょう […]

2017年4月22日 / 最終更新日 : 2017年4月22日 Risa レッスン報告

レッスン報告

こんにちは♪ポカポカ陽気が続いて、すごく春らしいなってきましたね~いかがお過ごしでしょうか? ここ最近は、仕事の異動があったりでバタバタの毎日です…。4月に入ると環境が変わってイライラしたり、疲れがとれずに身体がダル重な […]

2017年3月1日 / 最終更新日 : 2017年3月1日 Risa レッスン報告

レッスン報告

こんにちは♪いつもお世話になっております 暖かくなったり寒くなったり、はたまたすごく寒くなったと思ったらまた暖かくなったり…ここ最近はこんな天気が続きますね。この時期は特に体調を崩しやすいです。そしてインフルエンザもちら […]

2017年1月26日 / 最終更新日 : 2017年1月26日 Risa レッスン報告

あけましておめでとうございます♪

新年のご挨拶が遅れてしまいましたが… あけましておめでとうございます今年は去年よりさらにパワーアップしたレッスンを皆様に提供できるよう頑張りたい!!とやる気満々です(笑)どうぞどうぞ、今年もよろしくお願いいたします。 さ […]

2016年11月1日 / 最終更新日 : 2016年11月1日 Risa レッスン報告

10月のレッスン報告

こんにちは!本格的に寒くなってきましたね…。10月も終わり、11月に突入しました。マフラーをされてる方、コートを着られている方をよく見るようになってぼちぼち冬支度をしなきゃなぁ~思っている私です。(笑) さて、先月もたく […]

2016年9月13日 / 最終更新日 : 2016年9月30日 Risa レッスン報告

レッスン報告

朝晩冷えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか? 少しずつ過ごしやすい気温になってきましたね♪ さて、先日出雲でレッスンをする機会をいただきました。 というのも、オープンしたばかりの「Ayllu‐アイジュ‐」さんの店長、 […]

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H31年度新料金設定について

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レッスン報告☆親子ヨガ

2017年12月13日

スポーツの秋!断食について

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※重要なお知らせ※

2017年8月31日

お礼&レッスン報告&宣伝

2017年7月2日

レッスン報告

2017年4月22日

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