2017年11月9日 / 最終更新日 : 2017年11月9日 Risa コラム スポーツの秋!断食について 皆さんこんにちは♪ブログの更新が怠ってしまいました…が元気にヨガに励んでおります、RISAです(^^♪ 早いもので11月、今年も残り2カ月を切りました。寒くなったり、はたまた暑くなったり、とても体調を崩しやすい時期です… […]